ADHD?うつ? なにそれ美味しいの

ADHD・うつ病当事者が日々の経験や感じたことなどを面白おかしくマジメにつづっています。

2020-10-16から1日間の記事一覧

「うつ病の人ってなんでそんなに疲れやすいん?」 お教えしましょう!

うつ病の方とかとかメンタルさんって、遅刻したり急に休んだりするような疲れやすくて弱々しいイメージありませんか?それはなぜか。 仕組み(?)をお教えしましょう。 ※以下はうつ病軽度(復職後)の私の場合です まずは朝!ベッドに寝てる状態から起き上がる…